Rady na bolący żołądek

Turystyka Długa podróż musi się odbić na naszym żołądku, ponieważ w tym czasie zmieniamy naszą dietę, czyli jemy częściej i zazwyczaj dania na szybko wszystko tylko po to, aby zaoszczędzić cenny czas na dojazd. W tym czasie mogą pojawić się liczne wzdęcia i zaparcia, dlatego też, aby uniknąć tego typu dolegliwości watro jest w drogę zabrać ze sobą herbatki pomagającym trawić pokarm. Nasz żołądek rozstraja się, ponieważ dostarczamy mu innego pokarmu, do którego nie przywykł inną przyczyną może być też zanieczyszczenie miejscowej wody. Ja widać przyczyn jest wiele a dolegliwości doc. nie mile, dlatego też trzeba się na nie odpowiednio przygotować. Watro w termosie na drogę zabrać ciepła wodę i wtedy w razie potrzeby zawsze możemy zaparzyć sobie w nim herbatki czy tez inne środki hamujące nie przyjemne dolegliwości. Dobrze też jest działać profilaktycznie, czyli nie doprowadzać do rozstroju żołądka wystarczy tylko dobrze jadać i nie zmieniać radykalnie diety na czas wyjazdu. Jeśli zadbamy o nasz żołądek wczesnej wtedy nie będzie nam przeszkadzał podczas wyjazdu

Rada na zranione miejsce

Na wakacjach zranienia zdążają się bardzo często, ponieważ w tym czasie dość bardzo uśpiona jest nasza czujność. Szczególnie trzeba uważać na to, jeśli chodzi o dzieci, ponieważ te niczym się nie przejmują i zazwyczaj działają bardzo spontanicznie. Jeśli mamy zwykle skaleczeni to bardzo prosto mu zaradzić wystarczy ranę przemyć i zabezpieczyć przed zakażeniem. Problem jednak, kiedy jesteśmy za granicami kraju a przydarzył się nam nie miły wypadek, czyli na przykład nadepnęliśmy na jakiegoś skorupiaka. Jest to bardzo nie bezpieczne, ponieważ na jego skorupie żyją bakterie, które bardzo szybko infekują ranę. Na pierwszy rzut oka wygląda ona bardzo nie groźnie, czyli przypomina zadrapanie przez kota jednak Może spowodować nawet zakażenie krwi, dlatego też trzeba ją jak najszybciej zdezynfekować na przykład za pomocą spirytusu. Jeśli po tego typu działaniu nastąpi wysoka gorączka wtedy natychmiast należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ najprawdopodobniej doszło już do zakażenia krwi, które jest bardzo groźne.


Tagi: zdrowie, pomoc, wyjazd
Katalog podstron